الوسم: الصحة
مشروع قانون المالية 2021 .. ارتفاع المناصب المالية المخصصة للصحة
مشروع قانون المالية 2021 .. ارتفاع المناصب المالية المخصصة للصحة
لحم البقر أم الدجاج.. أيهما أفضل لصحة الإنسان؟
لحم البقر أم الدجاج.. أيهما أفضل لصحة الإنسان؟
نصائح هامة لاستعادة حاسة الشم بعد الإصابة بكورونا
نصائح هامة لاستعادة حاسة الشم بعد الإصابة بكورونا
4 علامات خفيفة محتملة لفيروس كورونا لا ينبغي تجاهلها!
4 علامات خفيفة محتملة لفيروس كورونا لا ينبغي تجاهلها!
مديرية الصحة توضح أسباب ارتفاع الوفيات جراء كورونا في الجهة الشرقية
مديرية الصحة توضح أسباب ارتفاع الوفيات جراء كورونا في الجهة الشرقية
برلمانية:وزير الصحة يكتري مقر لمديرية الموارد البشرية بـ30 مليون شهرياً وفوت صفقة تهيئته لمقربة منه
برلمانية:وزير الصحة يكتري مقر لمديرية الموارد البشرية بـ30 مليون شهرياً وفوت صفقة تهيئته لمقربة منه
وزير الصحة: قمنا بتخفيض أثمنة 1000 دواء خلال فترة 2019 و2020
قال خالد ايت الطالب، وزير الصحة إن وزارته قامت بتخفيض أثمنة حوالي 1000 دواء إضافي من بين الادوية الأكثر استهلاكا في المغرب الموجهة لعلاجِ بعض الأمراض الخطيرة والمزمنة.
واضاف ايت الطالب خلال تقديمه لعرض حول الميزانية الفرعية لوزارة الصحة بمجلس النواب أنه “تم تجديد اعتماد المختبر الوطني لمراقبة الأدوية من طرف المديرية الأوروبية لجودة الأدوية شهر غشت 2019 و مواكبة قطاع الأدوية و المنتجات الصحية من أجل تصنيع محلي و توفير المواد الضرورية لمكافحة جائحة كوفيد 19″.
كما تم وفق ذات الوزير :”تموين السوق الوطني و المستشفيات بكل الأدوية و المنتجات الصحية للتكفل بمرضى كوفيد19 وإحداث فرق للتعاون مع هيئة الصيادلة المصنعين و الموزعين لإدارة المخزون الوطني من الأدوية و توزيعها ومراقبة جودة المنتوجات الوقائية ( المحاليل و المستحضرات الهيدروكحولية و الكمامات) من طرف المختبر الوطني لمراقبة الأدوية”.
الوكالة الوطنية للتأمين الصحي تدرج اللقاح المضاد للإنفلونزا الموسمية ضمن دليل الأدوية الـمعوض عنها
اللقاح المضاد للإنفلونزا الموسمية
خبراء يكشفون عن أطعمة غنية بفيتامين (د) يمكنها منع حالة النقص الحاد في الجسم!
وقدمت بلازا المشورة بشأن الطرق الأخرى التي يمكن أن يفيدنا بها فيتامين (د)، خلال أشهر الشتاء.
وأضافت: “رُبط الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) بانخفاض مستويات فيتامين (د) خلال الشتاء. ويُصنّع فيتامين (د) القابل للذوبان في الدهون، في الجلد، من الكوليسترول بعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية. وثبت أن مكملات فيتامين (د) خلال أشهر الشتاء تحسن الحالة المزاجية، ويوصى بها حيث لا يمكن الحصول على فيتامين (د) الكافي من الطعام وحده”.
وأضافت أخصائية التغذية كلاريسا لينهير، أن أحد الجوانب السلبية للتغيير في المواسم هو قلة ضوء الشمس.
وقالت: “التعرض لأشعة الشمس هو مصدرنا الأساسي لفيتامين (د)، وبالتالي مع تغير ضوء الشمس يمكننا أيضا أن نجد انخفاض مستويات فيتامين (د) لدينا. ترتبط المستويات المنخفضة من فيتامين (د) بانخفاض الطاقة والمزاج وصحة المناعة (على سبيل المثال لا الحصر). وأحد أفضل الأشياء التي يمكننا القيام بها من أجل طاقتنا خلال فصل الشتاء، هو ضمان عدم نقص مستويات فيتامين (د)”.
وعندما سُئلت عن كيفية تأثير فيتامين (د) على صحة عظام الفرد، أجابت جين كلارك، أخصائية التغذية ومؤسسة نوريش: “فيتامين (د) مهم لامتصاص الكالسيوم المقوي للعظام – وهو أمر مهم في أي وقت، ولكن بشكل خاص في فصل الشتاء عند السقوط على الجليد قد يؤدي إلى كسر في العظام. ويمكن للطعام أن يزيد مستويات فيتامين (د) – يوجد في البيض ومنتجات الألبان والسردين والسلمون”.
وتابعت: “منتجات الألبان غنية بالكالسيوم، وهذا هو السبب في أن النظام الغذائي الذي يشتمل على الحليب والجبن والقشدة يمكن أن يساعد في ضمان قوة العظام – أحد مشروباتي الغنية بالكالسيوم والطبيعية والعضوية هو طريقة رائعة لزيادة مستويات الكالسيوم. ولكن إذا كنت لا تأكل منتجات الألبان لأي سبب من الأسباب، فإن الخضروات الورقية ومنتجات الصويا والمكسرات والبذور وحليب الجوز كلها تحتوي على الكالسيوم”.
المصدر: إكسبريس
الأطباء يلاحظون هبوطا “غامضا” في حرارة جسم الإنسان
الأطباء يلاحظون هبوطا غامضا في حرارة جسم الإنسان
بعد اخر المستجدات.. الحجر الصحي الكامل بالمغرب هو الحل..
بعد اخر المستجدات.. الحجر الصحي الكامل بالمغرب هو الحل..
أفضل المواد الغذائية للنساء بعد سن الأربعين
أفضل المواد الغذائية للنساء بعد سن الأربعين
فيروس كورونا.. إصابة رجل بعد تعافيه تحير العلماء
فيروس كورونا.. إصابة رجل بعد تعافيه تحير العلماء
أيت الطالب يؤكد لجلالة الملك أن “الأمور تسير في الاتجاه الصحيح” فيما يتعلق بلقاح كوفيد
أيت الطالب يؤكد لجلالة الملك أن “الأمور تسير في الاتجاه الصحيح” فيما يتعلق بلقاح كوفيد
