التوزيع الجغرافي
7 فبراير 2021

كورونا..خبراء يصدمون العالم بخصوص موعد عودة الحياة إلى طبيعتها

عبّر-متابعة   كشفت شبكة “بلومبيرغ”، أن  الوقت المتبقي لعودة الحياة  إلى طبيعيتها، يستند إلى وتيرة التطعيم ضد الفيروس، في مقام

ألمانيا تتوعد
2 فبراير 2021

خبراء يحذرون من التركيز على التطعيم وإهمال العقارات ضد كورونا

عبّــــر – وكالات     تتوالى أخبار اللقاحات المضادة لفيروس كورونا المستجد بشكل مستمر، لكن قلما نسمع عن دواء جديد

كورونا: أخبار سارة.. دليل جديد وبشرى للمصابين!
29 يناير 2021

خبراء: الطفرات التي ظهرت على فيروس كورونا قد تطيل عمره عاما آخر

عبّــر – وكالات     رغم حالة التفاؤل العالمي التي صاحبت توزيع اللقاحات المضادة لفيروس كورونا المستجد في عدد من

منظمة الصحة العالمية
6 يناير 2021

منظمة الصحة مستاءة لعدم السماح لخبراء دوليين في كورونا دخول الصين

عبّــر – وكالات     عبر المدير العام لمنظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم غيبريسوس عن “استياء المنظمة الشديد” لعدم سماح

سيدة تتلقى جرعتين من لقاح كورونا تباعا وفي نفس الوقت ببرشيد
4 يناير 2021

خبراء يحذرون الملقحين ضد كوفيد-19 من تأثير تعاطيهم للكحول على اللقاح

عبّـــر – وكالات     حذر خبراء الأشخاص الذين تلقوا لقاح كوفيد-19 من تأثير تعاطي الكحول لأنه يمكن أن يقلل

2 ديسمبر 2020

خبراء..الرسائل الإلكترونية تساهم الإضرار بالبيئة

عبّر-متابعة    قال مسؤولون بريطانين من الناشطين في مجال البحث عن طرق لإنقاذ البيئة، أن بريدك الإلكتروني قد يكون مضرا

خبراء يكشفون عن أطعمة غنية بفيتامين (د) يمكنها منع حالة النقص الحاد في الجسم!
2 نوفمبر 2020

خبراء يكشفون عن أطعمة غنية بفيتامين (د) يمكنها منع حالة النقص الحاد في الجسم!

وقدمت بلازا المشورة بشأن الطرق الأخرى التي يمكن أن يفيدنا بها فيتامين (د)، خلال أشهر الشتاء.

وأضافت: “رُبط الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) بانخفاض مستويات فيتامين (د) خلال الشتاء. ويُصنّع فيتامين (د) القابل للذوبان في الدهون، في الجلد، من الكوليسترول بعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية. وثبت أن مكملات فيتامين (د) خلال أشهر الشتاء تحسن الحالة المزاجية، ويوصى بها حيث لا يمكن الحصول على فيتامين (د) الكافي من الطعام وحده”.

وأضافت أخصائية التغذية كلاريسا لينهير، أن أحد الجوانب السلبية للتغيير في المواسم هو قلة ضوء الشمس.

وقالت: “التعرض لأشعة الشمس هو مصدرنا الأساسي لفيتامين (د)، وبالتالي مع تغير ضوء الشمس يمكننا أيضا أن نجد انخفاض مستويات فيتامين (د) لدينا. ترتبط المستويات المنخفضة من فيتامين (د) بانخفاض الطاقة والمزاج وصحة المناعة (على سبيل المثال لا الحصر). وأحد أفضل الأشياء التي يمكننا القيام بها من أجل طاقتنا خلال فصل الشتاء، هو ضمان عدم نقص مستويات فيتامين (د)”.

وعندما سُئلت عن كيفية تأثير فيتامين (د) على صحة عظام الفرد، أجابت جين كلارك، أخصائية التغذية ومؤسسة نوريش: “فيتامين (د) مهم لامتصاص الكالسيوم المقوي للعظام – وهو أمر مهم في أي وقت، ولكن بشكل خاص في فصل الشتاء عند السقوط على الجليد قد يؤدي إلى كسر في العظام. ويمكن للطعام أن يزيد مستويات فيتامين (د) – يوجد في البيض ومنتجات الألبان والسردين والسلمون”.

وتابعت: “منتجات الألبان غنية بالكالسيوم، وهذا هو السبب في أن النظام الغذائي الذي يشتمل على الحليب والجبن والقشدة يمكن أن يساعد في ضمان قوة العظام – أحد مشروباتي الغنية بالكالسيوم والطبيعية والعضوية هو طريقة رائعة لزيادة مستويات الكالسيوم. ولكن إذا كنت لا تأكل منتجات الألبان لأي سبب من الأسباب، فإن الخضروات الورقية ومنتجات الصويا والمكسرات والبذور وحليب الجوز كلها تحتوي على الكالسيوم”.

المصدر: إكسبريس

فيروس كورونا..توفير اللقاح لكل سكان العالم "ليس قبل هذا الموعد"
25 أكتوبر 2020

خبراء: الجدل حول سلامة لقاحات كورونا قد يؤثر على ثقة الناس فيها وفي منافعها الوقائية

عبّــر-وكالات     قال خبراء في شؤون الصحة، إن الجدل حول سلامة اللقاحات المضادة لفيروس كورونا المستجد سيظل قائما، حتى

اعراض جديدة
5 سبتمبر 2020

خبراء بريطانيون ينبهون إلى أعراض جديدة لدى الأطفال المصابين بكورونا

عبّر-وكالات     نبّه خبراء صحة بريطانيون، إلى أعراض جديدة لدى الأطفال المصابين بفيروس كورونا المستجد، قائلين إن الإرشادات الطبية

1 سبتمبر 2020

الشوباني: منتخبو العدالة والتنمية أصبحوا خبراء في التدبير

زربي مراد- عبر     قال الحبيب الشوباني، الوزير السابق و رئيس مجلس جهة درعة تافيلالت، أن “منتخبي حزب العدالة

لقاح روسي
13 أغسطس 2020

روسيا ترفض مخاوف الخبراء وتؤكد على أن أول دفعة من لقاح كوفيد19 ستقدم خلال أسبوعين

عبّر-وكالات     قالت روسيا إن أول دفعة من لقاح مرض كوفيد-19 ستقدم خلال أسبوعين رافضة مخاوف بعض الخبراء بخصوص

عـرض الـمـزيـد