الوسم: خبراء
خبراء أمريكيون يؤكدون وجاهة الاعتراف الأمريكي بمغربية الصحراء
خبراء أمريكيون يؤكدون وجاهة الاعتراف الأمريكي بمغربية الصحراء
خبراء أمريكيون رفيعو المستوى يصدرون توصيات ويدعون الإدارة الأمريكية الجديدة لدعم مغربية الصحراء
عبّـــر – و.م.ع أصدر خبراء رفيعو المستوى، أمس الثلاثاء، في إطار ندوة عن بعد نظمها المركز الأمريكي “Republic-Underground”،
خبراء يكتشفون ثغرة أمنية جديدة في واتساب تهدد حسابات المستخدمين
عبّــر – وكالات اكتشف خبراء تقنيون ثغرة أمنية حديثة في تطبيق واتساب للتواصل الفوري، تسمح لأي شخص بتعليق
خبراء في الصحة: الآثار الجانبية للقاحات كورونا دليل على الاستجابة المناعية
عبّـــر يتلقى الملايين حول العالم التطعيمات المتنوعة ضد فيروس كورونا المستجد، إلا أن البعض يتردد في أخذ اللقاحات
خبراء يحذرون من تبعات الإصابة بفيروس كورونا
عبّـــر – وكالات قال خبراء صحة أوروبيون، أمس الخميس، إن آلافا من مرضى كوفيد-19 يعانون أعراضا خطيرة ومنهكة
كورونا..خبراء يصدمون العالم بخصوص موعد عودة الحياة إلى طبيعتها
عبّر-متابعة كشفت شبكة “بلومبيرغ”، أن الوقت المتبقي لعودة الحياة إلى طبيعيتها، يستند إلى وتيرة التطعيم ضد الفيروس، في مقام
دراسة تكشف نوع السرطان الأكثر شيوعا خلال 2020
عبّــر – مواقع كشفت دراسة حديثة، أن إصابات سرطان الثدي التي جرى تشخيصها في العالم، خلال السنة الماضية، كانت
خبراء يحذرون من التركيز على التطعيم وإهمال العقارات ضد كورونا
عبّــــر – وكالات تتوالى أخبار اللقاحات المضادة لفيروس كورونا المستجد بشكل مستمر، لكن قلما نسمع عن دواء جديد
خبراء يفسرون لماذا يصابُ بعض الأشخاص بكورونا بعد اللقاح؟
عبّــر – وكالات عندما يأخذ شخص ما لقاحا من جرعة أو جرعتين من اللقاح، فإنه يتصور في الغالب
خبراء: الطفرات التي ظهرت على فيروس كورونا قد تطيل عمره عاما آخر
عبّــر – وكالات رغم حالة التفاؤل العالمي التي صاحبت توزيع اللقاحات المضادة لفيروس كورونا المستجد في عدد من
فيروس كورونا.. خبراء أمميون يشددون على ضرورة إدراج المهاجرين في برامج التلقيح الوطنية
فيروس كورونا
منظمة الصحة مستاءة لعدم السماح لخبراء دوليين في كورونا دخول الصين
عبّــر – وكالات عبر المدير العام لمنظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم غيبريسوس عن “استياء المنظمة الشديد” لعدم سماح
خبراء يحذرون الملقحين ضد كوفيد-19 من تأثير تعاطيهم للكحول على اللقاح
عبّـــر – وكالات حذر خبراء الأشخاص الذين تلقوا لقاح كوفيد-19 من تأثير تعاطي الكحول لأنه يمكن أن يقلل
خبراء يفسرون كيف ظهرت لقاحات كورونا بهذه السرعة؟
عبّـــر – وكالات في خضم البحث عن لقاحٍ يضع نهاية لفيروس كورونا المستجد، يشعر كثيرون بالقلق بشأن السرعة
خبراء يجيبون على سؤال متى يحقق العالم مناعة القطيع ضد كورونا؟
عبّـــر – وكالات يخوض العالم سباقا ضد الزمن من أجل تلقيح أكبر عدد ممكن من الناس ضد فيروس
خبراء روس يرصدون أكثر من 1420 سلالة لفيروس كورونا المستجد في البلاد
خبراء روس يرصدون أكثر من 1420 سلالة لفيروس كورونا المستجد في البلاد
خبراء يشرحون لماذا لا تثير سلالة كورونا الجديدة القلق؟
عبّــر – وكالات ما إن بدأ العالم يستبشر خيرا بقرب نهاية جائحة كورونا، في ظل بدء حملات التلقيح
خبراء..الرسائل الإلكترونية تساهم الإضرار بالبيئة
عبّر-متابعة قال مسؤولون بريطانين من الناشطين في مجال البحث عن طرق لإنقاذ البيئة، أن بريدك الإلكتروني قد يكون مضرا
خبراء يكشفون عن أطعمة غنية بفيتامين (د) يمكنها منع حالة النقص الحاد في الجسم!
وقدمت بلازا المشورة بشأن الطرق الأخرى التي يمكن أن يفيدنا بها فيتامين (د)، خلال أشهر الشتاء.
وأضافت: “رُبط الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) بانخفاض مستويات فيتامين (د) خلال الشتاء. ويُصنّع فيتامين (د) القابل للذوبان في الدهون، في الجلد، من الكوليسترول بعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية. وثبت أن مكملات فيتامين (د) خلال أشهر الشتاء تحسن الحالة المزاجية، ويوصى بها حيث لا يمكن الحصول على فيتامين (د) الكافي من الطعام وحده”.
وأضافت أخصائية التغذية كلاريسا لينهير، أن أحد الجوانب السلبية للتغيير في المواسم هو قلة ضوء الشمس.
وقالت: “التعرض لأشعة الشمس هو مصدرنا الأساسي لفيتامين (د)، وبالتالي مع تغير ضوء الشمس يمكننا أيضا أن نجد انخفاض مستويات فيتامين (د) لدينا. ترتبط المستويات المنخفضة من فيتامين (د) بانخفاض الطاقة والمزاج وصحة المناعة (على سبيل المثال لا الحصر). وأحد أفضل الأشياء التي يمكننا القيام بها من أجل طاقتنا خلال فصل الشتاء، هو ضمان عدم نقص مستويات فيتامين (د)”.
وعندما سُئلت عن كيفية تأثير فيتامين (د) على صحة عظام الفرد، أجابت جين كلارك، أخصائية التغذية ومؤسسة نوريش: “فيتامين (د) مهم لامتصاص الكالسيوم المقوي للعظام – وهو أمر مهم في أي وقت، ولكن بشكل خاص في فصل الشتاء عند السقوط على الجليد قد يؤدي إلى كسر في العظام. ويمكن للطعام أن يزيد مستويات فيتامين (د) – يوجد في البيض ومنتجات الألبان والسردين والسلمون”.
وتابعت: “منتجات الألبان غنية بالكالسيوم، وهذا هو السبب في أن النظام الغذائي الذي يشتمل على الحليب والجبن والقشدة يمكن أن يساعد في ضمان قوة العظام – أحد مشروباتي الغنية بالكالسيوم والطبيعية والعضوية هو طريقة رائعة لزيادة مستويات الكالسيوم. ولكن إذا كنت لا تأكل منتجات الألبان لأي سبب من الأسباب، فإن الخضروات الورقية ومنتجات الصويا والمكسرات والبذور وحليب الجوز كلها تحتوي على الكالسيوم”.
المصدر: إكسبريس